健康咨询描述: 脑子总控制不住想的多,身体有啥益阳就爱和相应的病对号入座,结果没事,但是就是乱想,想自己得了啥大病,会不会暴毙之类的。本身医生就说有轻度焦虑,可能是高三留下了的。我这天天晕晕乎乎的,有时越想就会越难受。医生说没啥事就是想多了,还说你没啥病,但是你就是难受。可是每当晕晕乎乎难受的时候,我就还会想自己有啥大病,医生说的对不对呀。我胡思乱想难受的时候,有时候脚趾头会控制不住的动几下,我又在想,会不会得癫痫了。我这脑子啊,有事做心情好的时候会好很多,因为不去瞎想。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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