激动说不来话，好像扛住了一样

      病情分析：
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，很可能在学校里你遇到了一些事情让你感到担心恐惧，害怕或者焦虑。并且沉浸在其中，不可以自己走出来。
      指导意见：
      建议你找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师，进行1对1的心理咨询，在心理咨询技术当中，有很多技能都能够帮助你找到问题的原因和解决的途径，释放你的压力，使你回归到正常的学习生活状态
      

      病情分析：
      从你的描述看你激动的时候说不出话来，就连点名报数都报不了，并且这种现象越来越严重，这与你的心理状况有一定的关系。
      指导意见：
      建议你平时应该注意多与人沟通，多参加一些活动，有意识的锻炼自己在公共场合的说话能力，心理上不要有压力，不要紧张，对自己要有信心，相信别人能做好的事，自己一定不会比别人差。
      

      病情分析：
      孩子平时要多运动；三餐按时吃，保证充足的营养；按时作息，保证充足的睡眠。一定要鼓励她多跟人交流，不要封闭自己。
      指导意见：
      建议：1、每天十五到三十分钟的体育锻炼，跑步，打球，或者骑自行车等出汗的运动，可以释放不良情绪，改善身体状况；2、饮食荤素搭配，三餐都要吃，一味地素食，营养搭配不好时，容易神经衰弱；3、按时作息，每晚十点半以前睡觉，早晨七点前起床；4、跑步时，若周围没人，大声喊十分钟，或者唱唱歌释放不良情绪；5、有烦心事或压力大时，多跟家人，朋友在一起，或者聊聊天，也可以跟我们咨询师说一说。
      
      以上是对“激动说不来话，好像扛住了一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，人在激动紧张的时候，体内激素的变化导致交感神经兴奋，可以出现脸红，颤抖，说不出话等等症状。
      指导意见：
      这种情况首先要注意导致出现紧张的原因，如害怕什么，为什么激动？等等，然后多与人进行沟通和交流，多参加社交活动，锻炼自己的自信心，必要时参加一些培训课程等等