你这就是平常说的漏尿,我建议做盆底肌肉锻炼,1.体位不限,2.训练次数:每天至少5次,每次5-10个轮回。刚开始先从每日5次,逐步增加至每天10次。
3.训练要点:不能只收缩腹部,不能憋气,记得收缩及夹紧肛门口与女性阴道、尿道口。4.训练时间:3~6个月。
好、我试试
一定坚持才有效果
病情分析:
你好,根据你的情况,考虑可能是压力性尿失禁,注意及时排尿,多做提肛和缩阴锻炼。
指导意见:
因为女性尿道比较短,而且咳嗽后会引起腹压增高才会出现的这个症状的,建议你应该积极治疗咳嗽的症状。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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