你好,很高兴为你解答。有大体相片吗?如果有,建议发过来看看,根据你的描述考虑有可能是长时间一个姿势引起。建议局部热敷,口服活血药物,近期避免剧烈运动,避免剧烈运动,避免上下楼,观察一段时间看看。
病情分析:
出现您说的这种现象,应该考虑是津液不足、筋脉失养导致的。
指导意见:
建议您看中医科,仔细辨证后,应用呢合适的中成药或是中药汤药进行调理就可以了。平时要注意个人卫生。
这种情况怎样快速缓解
服用中药就可以了,就近看中医吧。
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