脚扭伤三个月，到现在里面还痛

      你好，应该还是局部的肌肉韧带关节囊的损伤没有修复好，局部活动后炎性渗出，静脉回流受阻导致的症状，在这期间没有好好的休息和制动是主要原因，建议减少走路，每天用热水泡脚。

      你好，从你的描述上看脚扭伤疼痛肿胀，已去医院排除了骨折，骨头没事，三个月了，可以局部热敷，晚上热水泡泡脚，同时口服三七片，外用云南白药喷雾剂治疗。注意休息，少活动，休息睡觉时把患肢抬高。

      你好，根据你的描述，外伤已经比较长的时间，三四个月症状还没有好，建议要去医院进一步检查，做足部的核磁共振，了解可能是软组织韧带等损伤，继续对症治疗休息减少负重，慢慢可以恢复，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢。
      以上是对“脚扭伤三个月，到现在里面还痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脚扭伤拍X光片，只能看有无骨折和关节脱位。软组织损伤、肿胀一般看不出来。
      指导意见：
      只能是口服和外用活血化瘀的药物进行治疗。减少活动，休息时抬高患肢，每天也可以热水泡脚。

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知脚扭伤三个月了，里面还是疼痛，考虑是没有锻炼好。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，可以局部温盐水毛巾热敷，或是外用红花油，适当做蹲起动作，只要好好锻炼，慢慢就好了。