我怀孕28周了，这三四天总是便秘

      怀孕期间出现便秘，首先这种情况和饮食都是有一定的关系的，这种情况应该多吃一些蔬菜和水果同时可以多吃一些香蕉蜂蜜效果也是非常不错的，同时饮食上一定要注意，不要吃辛辣有刺激性的食物。
      

      这种情况还是比较常见的，怀孕后期肚子比较大，压迫肠道可以出现便秘或者有时候腹泻都是有的。注意多喝水，保持大便湿润，再就是每天养成按时排便的习惯。可以用点开塞露通便。
      

      病情分析：
      您好！便秘是孕期最常见的症状，由多种因素因素引起，如饮食结构不合理，活动量少等，导致肠蠕动减弱，顺便在大肠停留时间延长等
      指导意见：
      请您适当增加饮水量，饮水速度宜缓，少量多次饮用，多食粗纤维含量高的饮食如芹菜、菜花、菠菜、南瓜、土豆、香蕉、火龙果等，如不见好转去医院就诊在医生指导下使用轻泻剂以促进排便。
      
      以上是对“我怀孕28周了，这三四天总是便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！从你叙述的情况来看，上述症状可能与饮食有关，要多吃新鲜的蔬菜水果，特别是含纤维素丰富的蔬菜。
      指导意见：
      建议可多吃些菠菜，芹菜，小油菜，香蕉等，多吃温开水。适当进行运动，促进胃肠蠕动。
      

      病情分析：
      根据你的描述，怀孕28周，近三四天出现便秘，每天排出少量干硬粪便。
      指导意见：
      怀孕期间便秘，一般是由于子宫增大，压迫到肠道引起的，另外，也和运动量少有一定关系。怀孕期间尽量少用药物，可以多喝水，多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物。