月经期受凉可能会引起痛经,经血不畅,可以喝点红糖水,腹部热敷缓解一下,不要吃辛辣生冷食物,如:冰淇淋,雪糕,冷饮,辣椒等,避免受凉,不要做剧烈活动,长久下去可能会对生育功能产生一定的影响
病情分析:
您好,从您的描述,知道了您的情况,月经期尽量少碰凉水,少吃凉食容易导致胃肠道功能紊乱,也会导致宫寒的。还会出现月经期腹痛的症状。
指导意见:
建议您在月经期尽量做好保暖工作,避免服用辛辣刺激性的食物,更不要服用过凉食物,能保证充足的睡眠,同时避免情绪激动,保持心情舒畅,都有利于内分泌平衡的。
碰了之后对以后生育有影响吗?
如果经常不注意这方面的习惯,会导致宫寒,所以会影响怀孕的,建议你以后做好自我防护吧。
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