脚歪伤已经有三个月了

      从上传的脚踝图片和病情的描述来看，目前里受伤已经3月，急性期已过，目前出现弯曲是疼痛加剧，考虑肌腱或者筋膜慢性炎症导致，可以采用中药熏洗或者理疗方式慢慢恢复。

      脚崴伤有必要做个X光片子确诊一下，看看有没有骨折，没有骨折的话，注意休息，尽量将脚跟抬高利于回流减轻水肿，口服药物活血止痛，或者贴乌梢蛇活骨贴看看。
      

      病情分析：
      你脚崴伤已经三个月了，现在脚仍肿胀，脚跟部屈曲的疼痛。
      指导意见：
      根据你的图片及描述的情况，你脚崴伤已经三个月了，现在脚仍肿胀，脚跟部屈曲的疼痛。你外踝及跟腱损伤，建议你以休息为主，外涂扶他林软膏治疗看看。
      以上是对“脚歪伤已经有三个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！