建议胃肠功能不好的人喝熟茶,而且不要喝浓茶,淡茶即可!经常喝淡茶一般对身体没什么影响!当然最好的养生习惯还多喝白开水,规律作息,不要熬夜!
病情分析:
除了红茶对胃有保护的作用,不管是生茶还是熟茶,都会刺激胃的。平时饮食上需要注意,多吃一些清淡的,温热的,容易消化的食物,尽量喝白水。
指导意见:
建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,不要和吃生冷辛辣油腻刺激性食物,需要吃一些温热的,容易消化的,清淡的食物。
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