健康咨询描述: 晚上睡不着,烦躁,做噩梦,恐惧,沮丧,流泪,对生活充满信心,沉默寡言,心慌,忧愁
病情分析:
你好,看到你的描述,感觉到你对现在的状况特别的不满意,有很多的情绪好像压着你欲罢不能,想走出来特别困扰,特别难。
指导意见:
你说对生活充满信心,可是我感觉到你以上的情绪是很沮丧的,这句话是写错了吗?你说沉默寡言,心慌,忧愁,头痛欲裂等,你留意一下,是不是这种状态是积累的过往的不能释放的情绪呢?还是压力过大呢?还是遇到了人生重要的选择,或者是纠结的事情,让你不能释怀呢?如果自己找不到原因,可以去做心理咨询,这是一个最好的捷径。
病情分析:
你好,从你的描述当中可以看出,你处在多种负面情绪和一些生理不适之中,您的这种情况可能是抑郁的情绪或者是状态,你需要及早的调整
指导意见:
建议你在附近找一心理咨询医生啊,为你做一下评估和诊断,可以从认知上调解,也可以进行心理咨询。如果是中度到重度的抑郁的话,是需要进行药物调整的
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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