你好,你之前有没有不良毛病。现在要规律生活,锻炼身体,增强身体素质,可以吃金锁固精丸,需吃一个月左右才会有明显效果。服药期间避免生冷级及油腻食物,戒辛辣刺激性食物,注意加强营养,适当到身体锻炼。
你好,针对你的描述,目前你这种情况一定要注意和你的爱人好好的沟通,保持乐观的情绪,有一个正确的态度对待两个之间的关系,如果始终不见好转,建议去医院男性科就诊,进行进一步的检查,看你是否存在男性方面的问题,以便于尽早地进行治疗和处理,真心希望你健康幸福。
以上是对“性生活时间短,jj也短小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!阴茎大小与身高成正比的,经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力,但除此之外,直接锻炼阴茎来提高性能力的效果可能更好、更直接。
指导意见:
建议你按压阴茎,无论是在疲软状态,还是在半勃起和充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏阴茎的“阴茎指压法”按摩,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效地提高性能力。提肛运动。坚持做提肛运动可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环。阴茎锻炼最好每日一次,每次持续几分钟到十几分钟;量力而行,
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