脖子前倾，探颈怎么治疗

      指导意见：
      这个需要去医院，自行处理是不可靠的，可以脊柱外科就诊查体并行颈椎拍片，如果没有明显异常及不适，可以不用特殊处理，如果感觉影响美观，可以在康复师指导下进行颈部姿势性的锻炼。
      

      根据你所讲的病史提供的症状和体征，我个人认为应该要考虑的在有颈椎生理曲度变直，是因为颈椎周围的肌肉可能存在有紧张和肌张力增高的情况，建议你可以考虑通过颈部垫枕头，是需要长期垫才会有效果。
      

      病情分析：
      根据你描述的这种情况，长时间的不良姿势或前面胸肌过于紧张造成的探颈，影响人的气质，身姿不好看，影响自信
      指导意见：
      意见和建议：如果不是太严重，平时多注意自己的站立行走姿势，刻意让自己昂首挺胸，休息时做颈部保健操，头向后尽可能的仰，拉伸前面胸肌，强化训练项背部肌群
      
      以上是对“脖子前倾，探颈怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！