今天早上醒来头疼，嗓子有痰，浑身无力，小便特别黄

      你好，你这是疲劳的表现。用眼过度引起的眼疲劳干眼症是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳，需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说，常用的缓解疲劳方法有以下几个：1.对于存在近视的人，眼镜需要验配合适，只有成像清楚，眼睛才不会一直处于调节状态，所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛，加速眼部血液循环，帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动，不宜长期宅在家中。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次，改善眼干症状。6.对于点药水效果不好，可以中西医结合治疗。
      

      病情分析：
      目前的情况头疼，而且眼部也难受有充血，这种情况考虑一般都是眼部的炎症引起的问题。
      指导意见：
      目前的这种情况是因为长期劳累，然后引起的眼部炎症，可以考虑给予抗炎的眼液对症治疗，必要的话可以口服一些清热解毒的药物，如清开灵口服液，然后进行抗病毒治疗，多喝清水，注意眼部的休息。