左脚后跟疼肿得不行消不了肿

      脚后跟是人体跟骨的位置，如果有疼痛肿胀，需要明确具体原因，有没有外伤。如果有外伤需要拍个跟骨的片子看看骨头情况。疼痛建议可以口服塞来昔布缓解症状，抬高脚促进消肿
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息，你们要说的不是很清楚，不知道你是什么原因导致的肿胀疼痛，如果是外伤导致，一个月没有消肿也是正常的。
      指导意见：
      建议你注意好好休息，受伤的脚尽量减少活动可以适当抬高，促进血液循环，有利于消肿。最好到正规医院的骨科就诊看一下，有其他问题及时处理。希望我的解答对你有帮助。