健康咨询描述: 早泄就是时间比较短2-5分钟有时候可以10分钟基本都是3-5分钟这样吃什么药
这种情况是可以治疗的,治疗的方法包括一是加强锻炼身体,特别是深蹲以及收缩肛门运动,对提高性功能是非常有帮助的,俯卧撑对提高性功能也是会帮助的。二是食疗,包括多吃生蚝,枸杞,无花果,牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物,三是药物治疗,可以口服金锁固精丸,五子衍宗丸,放松心情,不要紧张,通过综合治疗,效果一般都比较满意!
你这个情况首先需要性生活规律,每周两次到三次的性生活是治疗早泄的基础。其次生活方式要调整生活规律,避免烟酒辛辣食物,自己不要熬夜久坐。可以在性生活前半小时龟头涂抹利多卡因凝胶,或性生活前1~3小时口服必利劲进行治疗。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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