健康咨询描述: 前些天出去玩,帮同事抱孩子有些累到,这两天晚上睡觉的时候不翻身还好,一翻身要锥的位置有针刺的疼痛感,不敢直接翻身,得慢慢挪动翻身
你这种情况。可能是腰椎间盘突出,也可能是腰肌劳损。可以到医院的骨科或者是中医康复科检查一下。如果需要治疗的话,也不要耽误了。在恢复期间。尽量减少活动,不要拿重东西。
病情分析:
目前根据您描述的情况,首先考虑的是过度劳累导致的软组织损伤引起的疼痛。
指导意见:
出现这种情况,您可以考虑口服一些舒筋活血类的药物,对于恢复是有帮助的,最近两天也可以适当的做一下热敷。
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