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打球时踩到别人的脚导致脚踝扭伤.

男 | 18岁 2019-06-30 13:25:09 4人回复 来自

健康咨询描述: 我5月多扭伤的,当时打球踩到别人的脚了当时左脚踝外侧肿的很厉害,当时没怎么在意还经常活动,过了一个多月家长让我打上了石膏不让乱动,但是已经可以正常活动了多长时间能把石膏拆了,拆了可不可以就行强度活动什么的.

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王宇飞
王宇飞 锦州市第二医院   副主任医师 擅长: 脊柱骨折,脊柱侧凸,脊柱退变性疾病,骨折 帮助网友:11739
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2019-06-30 13:28:45 我要投诉

      踝关节扭伤,如果没有骨折,石膏固定一个月足够了,建议拆除石膏,做踝关节屈伸功能锻炼吧。早期最好扶拐保护,暂时除了联系行走功能,不建议做各种剧烈运动。
      

刘伟
刘伟 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 前列腺肥大、颅内出血、蛛网膜下腔出血的术后护理, 帮助网友:10993
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2019-06-30 13:28:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,扭伤后没有骨折,但是有韧带拉伤,那伤后没有及时处理,导致软组织出血,水肿,疼痛。
      指导意见:
      建议你石膏固定一个月以后再去除,去除石膏后也要注意,避免剧烈运动,可使用弹力绷带,固定患处。限制韧带的过度活动,避免再度拉伤。
      

张蕾
张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 擅长: 股骨颈骨折、跟骨骨折、尺桡骨骨折、胫腓骨骨折、指骨 帮助网友:7027
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2019-06-30 13:30:22 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的病情描述,是踝关节陈旧性扭伤,石膏外固定制动。密切观察石膏松紧度,皮温皮色。在医生指导下进行功能锻炼。伤筋动骨100天,要养好踝关节,否则容易韧带松弛,造成习惯性扭伤。拆石膏前要拍x光片1,确定愈合良好再拆除
      指导意见:
      避免吃辛辣刺激食物,避免抽烟喝酒,避免吃海鲜等发物。口服活血化瘀药物,适度补钙多晒太阳。注意休息,避剧烈运动,避免跑跳。
      
      以上是对“打球时踩到别人的脚导致脚踝扭伤.”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李鹏
李鹏 医师 擅长: 食管胃底静脉曲张,胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,高 帮助网友:6624
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2019-06-30 13:32:02 我要投诉

      病情分析:
      根据你所叙述的情况踝关节扭伤打石膏固定一般情况下一个月左右就可拆除石膏,石膏拆除后不能马上剧烈运动。
      指导意见:
      根据你所叙述的情况踝关节扭伤打石膏固定一般情况下一个月左右就可拆除石膏,石膏拆除后不能马上剧烈运动。
      

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