健康咨询描述: 之前上课我抬头看黑板,我同桌就用余光看我,久而久之,我也用余光看她了,并且现在不敢看她,本来是只对她一个人的,这几天发现对很多人都会这样了,只要旁边有个人我就会分散注意力用余光去看他,搞得我现在很苦恼
你17岁了,应该是正处于高二的紧张复习阶段,出现这种现象,多考虑还是强迫症的可能性比较大,建议还是需要集中注意力,以学习为重,尽量不要用余光去看其他人。
病情分析:
这个主要还是在于心态的问题,如果严重一点,就叫做迫害妄想症。
指导意见:
主要还是要放松心态,不是所有的人都会那么关注你,你也不要去想,如果实在纠正不了,就要心理干预治疗
心理干预治疗是找私人的心理咨询,还是要到医院去
这个都可以的,主要是要进行干预治疗就可以
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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