根据你的情况描述,有可能是运动量过度所形成的,要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重,局部热敷,多睡硬板床休息。大部分都会得到很好的减轻。
你好!感觉腰部疼痛,易右侧臀部上面疼痛明显。上周打完篮球回家后出现的,现在还有感觉。这种情况不像是腰肌劳损,很有可能是有腰骶部的肌肉扭伤,建议热敷按摩痛处,或者贴膏药治疗,需要等到疼痛完全缓解后才可以再次运动。
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析,考虑腰肌劳损可能性大,平常经常打篮球吗?
指导意见:
1,多休息,避免剧烈运动,保持足够睡眠等。
2,可以使用活络油患处涂擦等。
3,口服布洛芬缓释胶囊及伤科跌打片5-7天。
以上是对“腰疼,右臀部上面一点点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
服用活血止痛胶囊也行吗,外用云南白药或青鹏软膏
你好,可以使用这两种药物,如果疼痛厉害,就加服用布洛芬缓释胶囊。
好的,谢谢医生。祝你拥有美好的一天
好的,不客气。
病情分析:
你好,有关打篮球的腰疼的可不少,这个很常见了,主要是有时候动作用力不正规的话会有腰椎间盘突出的,也会有腰肌劳损。
指导意见:
您好,现在要注意休息,热敷理疗,外用活血化瘀的膏药,在最痛处一定要休息,彻底好了以后最起码要一个月的时间,千万不要好好就再去活动,打篮球年纪轻轻有腰椎间盘突出的很多,其实多做热身运动,运动时前要拉伸。
可以服用活血止痛胶囊吗,外用云南白药
可以,用腰痛宁胶囊也可以,记住了,不要好好再去活动。
好的,谢谢医生。祝你拥有美好的一天
不客气,祝你生活快乐,平时要注意睡硬板床。
病情分析:
你好,很高兴回答你提出的问题,据你描述的打篮球后开始腰疼,右臀部上面一点点,一周。
指导意见:
指导意见:这种情况,可能是腰肌拉伤,建议你注意休息保暖,避免过度劳累着凉,避免腰部负重、弯曲、扭转,平卧硬板床,可以热敷、按摩、理疗。外用云南白药喷雾剂,配合活血化瘀消炎止痛药物,如三七伤药片、布洛芬缓释胶囊按照说明书使用。必要时去医院骨科看看。
谢谢谢谢,祝你拥有美好的一天
你好,不客气。祝你健康幸福快乐。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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