口腔扁平苔癣。症状半年左右

      你好，看了你的描述，你现在扁平苔藓的情况应该是比较轻的，不需要特殊治疗。现在需要做的就是不要吃粗糙的、太烫的、太辣的刺激性食物，减少局部刺激。在扁平苔藓出现疼痛、溃烂的时候需要去医院口腔科就诊，给予药物封闭治疗。

      病情分析：
      根据你所描述的情况，出现口腔扁平藓等引起来的不适，是一种非感染性疾病，需要尽早及时到正规医院口腔科检查确诊。
      指导意见：
      近段时间保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，积极的治疗牙龈炎和龋齿，对于病损的部位还可以涂抹维生素a酸软膏，多到户外活动，增强自身的免疫力，防止复发。

      采用中医辨证施治和西医辨病治疗，在充分发挥中医中药治疗扁平苔藓优势的前提下，再结合现代西医治疗方法进行有效的物理治疗，利用中西医结合免疫平衡体系调整人体机能，善微循环，促进人体新陈代谢与细胞组织再生、增强细胞免疫力，避免毒素与致病因子的发生与侵入，能提高治疗效果，缩短疗程，实现扁平苔藓的有效治疗。
      
      以上是对“口腔扁平苔癣。症状半年左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！