运动后低血糖怎么办？
健康咨询描述： 出院后一直维持特别好，营养摄入均衡，每天血糖都是正常值身体无异样，二型但是酮症酸中毒住院导致胃不舒服还有脂肪肝，一天四针强化6.6.6.12，今天和医生说了下，让我减俩单位4.4.4.10，每天晚餐后6-8公里快走加慢跑，昨天开始早上五公里，晚上6-8公里，然后昨晚血糖就变成黄色，然后最后一组是今天的，我是运动多了吗？还是怎么了？
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医生回复区
病情分析：
根据你的描述，可以诊断二型糖尿病。您如果是初发患者，而且比较年轻。首先选择胰岛素强化治疗。
指导意见：
胰岛素强化治疗后，有可能你的胰岛功能会恢复。目前你的血糖值偏低。对于糖尿病患者，血糖低于3.8就可以抵诊断为低血糖了。正常空腹控制在6左右就可以。然后血糖控制在10左右。如果太低就会出现低血糖的症状，所以目前根据你血糖的数值看。你的胰岛素需要减量。建议在医生指导下进行调整胰岛素的用量。
上面绿色数值是我平时控制数值，是不是挺正常的？两天前的数值，是我晚上运动的，然后这两天我早上也运动了，然后血糖就低了，我二型并且体重有些重。
最近这两天血糖值偏低对于糖尿病患者来说。低于五了，可能有的患者就会出现低血糖的症状。糖尿病的治疗需要综合治疗。减肥是很重要的。素质这么低，不知道你有没有心慌出虚汗的症状。如果有，肯定是出现低血糖了。饮食控制和锻炼对于糖尿病来说是很重要的。目前你的血糖值偏低。这种情况是可能你的胰岛素功能有所恢复。再就是你的体重，可能会比之前减轻。这些都对你的血糖有影响。应该是有利的影响。所以目前你的情况可以在减少胰岛素的用量。如果你现在的运动量对于你来说不是负担的话，可以继续这么锻炼。但是如果感觉身体不适的话，不要强行，过度的锻炼。希望我的建议能够帮助到您。望采纳我的建议。谢谢！
一点负担没有，只是短跑后才会出汗然后快走慢慢才出汗，没有心悸的感觉，感觉运动完还很舒服，就从昨天早上加量运动开始这样，胰岛素已经减了俩单位了，是不是还需要减少现在打4餐前，睡前10，之前是612，我这运动量改减吗？
胰岛素的主要副作用就是低血糖。如果出现低血糖昏迷的话，他的严重性是很可怕的。运动量也是需要量力而行的。目前建议你可以先各减少一个单位。或者再跟你的主治医生沟通，调整剂量。同时在运动的时候一定要备上糖果。预防低血糖的时候，急用。
好的谢谢您的解答。
不客气，祝你生活愉快，身体健康。望采纳
你好，根据你描述的情况，如果饮食结构不变，营养摄入均衡的话，定时定量。考虑还是与运动量较大有关，还有就是用胰岛素以后，自身胰岛功能也有所恢复，建议将晚上睡前的胰岛素减量。
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病情分析：
你好，根据你描述的症状，也仔细看了你的检查结果，考虑是运动量太大导致的。如果饮食不变，运动量增加太多，就会导致血糖降低。
指导意见：
建议你在服用药物的同时限制饮食，每天的运动量不要突然增加太多，如果你要量不变，饮食不变，运动量突然增加很多，就会导致血糖降低，如果出现低血糖它会比出现高血糖更可怕，所以，运动量要要逐渐增加，并定时监测血糖，根据血糖情况，随时调整用药
以上是对“运动后低血糖怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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