常年不做梦，这样30多年了。

男 | 40岁 2019-06-30 23:52:32 2人回复来自

健康咨询描述：一年内感觉做一两次梦，做梦时间短，记不清梦里内容。

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2019-07-01 07:07:23 我要投诉

你好，睡觉不做梦是正常的，不代表病态，说明睡眠质量好，梦是由人体的精气和气血失和在夜间元神外泄的一种表现，如果处于深睡眠状态，做梦就会记不住，不用担心，不做梦有利于身体健康。

孔丽丽孟州鼓楼医院护师擅长: 前列腺炎,阳痿,早泄,性病,包皮龟头炎,尿路感染, 帮助网友：29725称赞：39

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2019-07-01 00:11:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，考虑可能是体虚的原因引起的。
      指导意见：
      建议你平时加强锻炼，注意身体保健，尽量不要熬夜劳累，先不用服用药物可以喝点儿枸杞和黑玛卡泡水，坚持一段时间是可以改善的。