有问必答网心理健康科精神分裂 → 整天迷迷糊糊的浑身没劲,就想躺着,还嗜睡。睡不够

整天迷迷糊糊的浑身没劲,就想躺着,还嗜睡。睡不够

男 | 26岁 2019-07-01 09:11:53 6人回复 来自

健康咨询描述: 症状好几年了,以前没在意过。还不想说话,就想睡觉,。精神迷迷糊糊的。行尸走肉一样。没精神

医生回复区

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-07-01 09:16:22 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,26岁,男,您所述的情况,考虑以下可能性因素:身体体质虚弱;抑郁症等。建议您到正规医院检查一下身体,确诊是否存在躯体不适或体质虚弱。
      指导意见:
      如果检查结果并未有任何异常,考虑心理因素的影响,建议您根据您的实际情况,测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状,若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。

2019-07-01 09:18 ask91457057vk 追问

心里很正常,体质确实虚弱,,我感觉是不是神经衰弱啊

2019-07-01 09:23医生回答:

那您可以到正规医院神经内科检查一下。

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-07-01 09:19:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况考虑存在的原因可能是由于睡眠质量不高造成的神经衰弱,从而引起精神萎靡,嗜睡的情况,另外也可能是由于情绪困扰,紧张焦虑所造成的不适,还有可能是由于具体的器质性病变,例如血压血糖问题,脑供血不足,营养不良等原因所造成的!
      指导意见:
      建议你最好到正规的医院进行详细的检查,根据检查结果,按医生的指导对症治疗!另外注意情绪状态的调整,不要强化问题,思虑过多,注意调整睡眠质量,试着睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,改善精神状态!

林永吉
林永吉 龙田卫生院   医师 擅长: 消化道疾病:肠胃炎,胃十二指肠溃疡 帮助网友:46771称赞:1411
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2019-07-01 09:21:34 我要投诉

      病情分析:
      出现这种现象有两种可能性,第一种可能性是因为长期熬夜,缺少睡眠引起的,第二种可能是血压低引起的。
      指导意见:
      如果可以排除是因为长期熬夜,缺少睡眠引起的话,那就有可能是因为血压低引起的,建议测一下血压看看,明确诊断后再进行调理。
      以上是对“整天迷迷糊糊的浑身没劲,就想躺着,还嗜睡。睡不够”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-07-01 09:25:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,看了叙述分析,根据症状考虑属于嗜睡。嗜睡与心理、性格、身体因素均有关系。与多种疾病也可能出现您这种情况。建议到医院做个健康查体,并要查下甲状腺功能,排除甲减。
      指导意见:
      如没器质性疾病,建议作息要规律,早睡早起,坚持锻炼,多与别人进行交谈沟通,多听音乐、找些自己喜欢的事去做,多做放松练习,如深呼吸、冥想、气功等,提升身体的阳气。也可用中草药黄芪15克开水泡开代茶饮,每日一次,补补气血。祝安康!

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-07-01 09:35:52 我要投诉

      病情分析:
      26岁男性,没有力气,没有精神,不想说话,只想躺着,只想睡觉,睡不够。平时迷迷糊糊的,持续时间几年了,现在加重(?)
      指导意见:
      你的情况可能有两个方面原因,一,身体疾病导致的,。二,心理原因。建议你尽快去医院神经内科检查一下,或者去医院睡眠障碍门诊看看

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-07-01 14:27:55 我要投诉

      病情分析:
      可能是工作上的压力过大,精神过度紧张,或者是躯体疾病的影响,整天迷迷糊糊,嗜睡,没有精神,让你感觉很烦恼,建议你最好到医院做个身体的全面检查,根据检查结果对症治疗。
      指导意见:
      在生活中希望你正常的生活作息,注意合理饮食,加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜,感觉想睡觉时,可以到户外散散步,参加一些户外运动,和家人朋友聊一些开心的话题,努力使自己忙碌起来,充实起来。如果经过身心调节,症状不缓解,也可以辅助药物治疗和心理咨询治疗,祝你早日恢复健康状态。

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