健康咨询描述: 从11岁开始手淫频繁到现在有10年了,导致现在身体体质差,还有点阳痿早泄,我才21.岁,现在还是控制不住手淫,怎么办
男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系,可以先自我调整,改变不良的生活习惯,戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼,选择精力好体力好、心情好的时候同房,增加前戏时间,缓解精神压力。
病情分析:
你好,您现在的这种情况,手淫自慰的习惯容易损害阴茎海绵体和神经,对您的身体健康是明显不利的。
指导意见:
建议你现在的这种情况,到专业的泌尿外科来检查激素水平或阴茎海绵体的血流,这样才能做出一个明确的判断,避免饮酒,手淫自慰的习惯。
病情分析:
手淫对身体健康不利,容易引起龟头炎,阳痿早泄,精神不振,记忆力减退,机体体质下降等。
指导意见:
必须戒掉手淫,树立信心,坚信自己能戒掉,不要看色情图片等,做自己喜欢的事情,分散注意力,规律生活,适当增加优质蛋白质食物,多锻炼身体,可以就诊看看。
以上是对“手淫导致身体差导致阳痿早泄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
还能回复嘛
建议戒掉手淫,就诊。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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