近两天手指末端发现有凹陷

      指甲上有竖纹、横纹凹陷可能是缺锌，缺钙，铁或是维生素b导致症状，建议检查微量元素后补充钙铁锌观察，同时可以补充维生素b，多吃豆制品，海鲜类食物都可以补充微量元素，注意指甲的护理，避免刺激性食物，还有去医院检查是否真菌感染导致的症状，需要抗真菌治疗。
      

      出现指甲末端有凹陷的情况，一般考虑以缺乏微量元素或者真菌感染有关，建议你到皮肤科就诊，查明病因后再进行有针对性的治疗，平时可以多吃新鲜的蔬菜以及水果。保证各种营养物质的摄入量。
      

      病情分析：
      指甲盖有竖纹可能是甲营养不良，缺乏微量元素或者维生素，治疗可以吃点善存片和钙片。如果有不适及时到医院皮肤科诊治。
      指导意见：
      平时生活要有规律，保持心情愉快，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激食物。多吃富含蛋白质的食物；多吃富含维生素的食物及清淡饮食。
      以上是对“近两天手指末端发现有凹陷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！