健康咨询描述: 各位医生您们好,我今年二十岁,感觉自己很失败,因为我很早很早就产生的邪恶的想法,导致自己经常撸管,到现在的我,都感觉撸坏了,我去医院检查过,医生说我有一点肾虚,一点点,但是我感觉自己的早些很严重,然后我怀疑我就是习惯性早泄,撸管几十秒就射了,(可能就是我以前追求这个快感,导致了射精快的习惯),医生检查我龟头的时候也说了我龟头敏感度有点高,所以,我该怎么办?
这种情况首先要放松心情,治疗的方法包括一是加强锻炼身体,特别是深蹲以及收缩肛门运动,对提高性功能是非常有帮助的,俯卧撑对提高性功能也是会帮助的。二是食疗,包括多吃生蚝,枸杞,无花果,牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物,三是药物治疗,外用达克罗宁,放松心情,不要紧张,通过综合治疗,效果一般都比较满意!
对于你目前的年龄,然后就是长期手淫的话,这个考虑是手淫形成的习惯性早泄。但是目前你没有规律性生活,不能确定早泄的。目前处理的方案,就是自己克制手淫,然后平时多摩擦龟头,降低敏感性即可,还需要调整心态,不需要在意失败,或者早泄问题。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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