手淫13年导致阳痿可以恢复吗

      勃起功能障碍的预防措施中，发现和治疗可纠正的病因，改善生活习惯，控制勃起功能障碍相关危险因素最为重要。1.戒烟，体育锻炼和减轻体重，低脂肪、高纤维素饮食。2.控制伴随疾病，如冠心病、高血压、糖尿病、高脂血症、代谢综合征等。3.戒除手淫，规律的性生活有助于改善勃起功能。4.使用5型磷酸二酯酶抑制剂如西地那非，早期治疗轻度勃起功能障碍。一般按上述方法是有效果的如果效果不佳，就要去医院正规检查和治疗了
      

      病情分析：
      您好，过度手淫会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应。最好戒掉手淫，戒掉后会慢慢恢复。您所说的戒色加运动是可以的。
      指导意见：
      如您想手淫时转移下注意力，比如运动，或者找点有意义的事情做。平时注意休息，避免熬夜，放松心情，规律性生活，禁烟酒等不良嗜好，加强身体锻炼。药物建议您口服六味地黄丸试试。减少不良的性刺激，您不要看色情书籍和影视。