肠胃不好，偶尔失眠多梦

      你好，详细看了您的描述和症状，建议口服安神补脑液口服，平时饮食注意，避免生冷硬辣及刺激油腻食物，规律生活和作息，少吃多餐易消化软食，每次八分饱即可，注意腹部保暖
      

      胃肠镜检查已经排除胃肠器质性疾病，考虑是高蛋白，高脂肪等高量量饮食摄入过多，而消化酶分泌不足引起的消化不良。多吃蔬菜水果，适当粗粮，增加户外运动，睡前晨起喝杯水，可逐渐缓解便秘，可同时口服酵母片助消化。
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是神经衰弱，结肠炎引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服肠炎宁胶囊，谷维素，维生素B2，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，减轻压力，保持心情舒畅，多休息。
      以上是对“肠胃不好，偶尔失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！