浑身红色大小不一斑点

      考虑是皮肤过敏引起的，是由过敏因素刺激皮肤导致机体免疫调节紊乱引起皮肤炎症反应。起皮疹的部位要尽量避免外界刺激物和局部刺激，避免暴晒。建议你外抹：复方薄荷脑乳膏，加速皮疹消退改善皮肤症状，配合口服一些抗过敏的药物：富马酸酮替芬片，效果更明显。不要温水洗烫不要老抓它，避免刺激皮肤加重过敏。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，这应该是一种常见的湿疹的状况。
      指导意见：
      这种状况，你不必过于担心，你最好要保持身体清洁干燥，不要长时间处于出汗的状态，要尽量的多喝一些热水，注意充分休息。