病情分析:
您真是个细心暖心的男朋友,女朋友来月经了,想知道三餐吃什么?需要注意什么?
指导意见:
来月经是生理现象,不是病理现象,只需保持心情舒畅,不要过于疲劳,饮食注意辛辣,避免着凉,多吃蔬菜水果,正常吃饭即可,也可以适当进食富含营养的食物
病情分析:
你好,月经期清淡饮食,不要吃凉的,辛辣的,可以多吃些粥类,正常饮食就可以
指导意见:
你好,建议不要吃辛辣,寒凉的食物,冷饮饮料不能吃,容易消化的,清淡饮食就可以,注意不要性生活,
病情分析:
您好,月经期间,应补充一些有利于“经水之行”的食品,如羊肉,鸡肉,红枣,牛奶,红糖,益母草,当归煮鸡蛋桂圆等温补食品。
指导意见:
女性在月经期间要注意下腹部的保暖,防止受寒,不能吃凉性的食物,生冷辛辣和冰冻的食品。比如冰冻的饮料,冰淇淋等。更不能喝酒。月经期间是禁止性生活的。
以上是对“女性经期吃一些什么比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,女性在经期的时候均衡饮食多吃蔬菜,水果,含钙铁蛋白质高的食物就好。
指导意见:
在月经期间不要吃辛辣寒凉生冷食物,注意外阴卫生,注意保暖,不要剧烈运动,禁止性生活和盆浴。
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