精神抑郁，总莫名想哭，轻微自残

      目前你的表现考虑抑郁症，建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情，可以多做户外活动，多与朋友交流沟通！实在不行就要服用抗抑郁药物治疗！

      病情分析：
      您好，根据您的情况，很理解您的心情，您小时候，父母离婚的事情，给您幼小的心灵很大的创伤，您感觉没有温暖，情绪逐渐变得不稳定。
      指导意见：
      建议您注意调整自己的情绪，自己年龄已经是成年人了，有自己的主见了，您这样借酒消愁的办法也是不可取的，建议您多参加户外的活动，看一些积极上进的书籍，心里的郁闷可以大声的呼喊发泄出来，相信自己能够规划好自己的生活。
      以上是对“精神抑郁，总莫名想哭，轻微自残”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述看得出你小时候的生活经历不容易和一般的和同龄的孩子一起长大，你的经历会更复杂。可能在小时候漂泊不定的环境当中，
      指导意见：
      你会有不安全感。是不是喝酒对于父母的报复？需要关心，需要理解，需要爱，需要好好的照顾自己。在内心情绪很多这方面，可以寻求专业心理老师的帮助。我们已经很不容易我们更加需要好好的爱自己。

      病情分析：
      你好。看了你上面描述的情况，原生家庭让你过早心里就没有安全感，没有人可以真正依靠，可以理解你关心你，所以你遇到大小事情，不管多么痛都要自己承担。这样时间长了，难免会受到挫折和崩溃。
      指导意见：
      所以说你喝酒和自伤，那是有内心深处的原因才这样，如果理解了你的痛苦，理解了你的不容易，就会从心里觉得你能熬过来都用尽力气了。你应该看到自己坚强的地方，这确实是别人没有的内心资源。以后要多利用这些资源，少干一些自己折磨自己的事情，这样你的生活和形象会更好一些。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，生活中的负面事件会对人的心理产生不利影响，进而导致某些心理疾病的出现。
      指导意见：
      建议您可以前往正规医院精神心理科就诊，这样才能更好的明确一下您目前的心理健康状态，然后积极给与相应的心理疏导治疗，必要时需要联合使用药物治疗，控制病情继续发展。平时要多和他人交流，这样可以更好的发泄您内心的负面情绪。

      病情分析：
      你好，分析你的描述，考虑你确实有抑郁障碍的表现，通过喝酒来发泄自己的情绪，通过喝酒来麻醉自己，殊不知酒精成瘾也很麻烦，我们见这样的病人也不少
      指导意见：
      你的情况与你成长的环境有关，建议你回到父亲身边，这样你就比较踏实也能有父爱帮助你战胜疾病；另外你觉的家人对你失望，这也是有的，比如你晚归、喝酒、工作不努力，这于叔叔、姑姑而言，他们肯定是恨铁不成钢，建议你找心理医生，做几次规范的心理治疗，看看效果
      以上是对“精神抑郁，总莫名想哭，轻微自残”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。我们无法选择自己的父母，更无法控制自己的家庭变故，从你的描述中也能看的出你的坚强，希望你能继续坚持下去，相信生活会越来越好。
      指导意见：
      针对你的描述，如果感觉自己心情持续不好两周以上，建议你也可以到医院做个抑郁方面的评估，也可以先找心理咨询师做心理咨询。

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况考虑是抑郁症。造成这种抑郁症的原因是和你从小生活的环境和自己的性格有关系，你自卑感强，敏感，缺乏安全感，因为自己的身世而压抑着自己。
      指导意见：
      建议你去医院检查确诊，如果确诊是抑郁症，就要及早治疗，比较轻微的可以通过自己的努力得以改善，平时多户外走走，要多和亲友沟通，培养一些有趣的兴趣爱好，努力让自己高兴起来。