颈部发胀难受，头晕头胀

      颈部不适，伴有眼睛发晕的现象，有可能是颈椎病引起的视物模糊，这种情况最好还是要到医院眼科，以及康复科检查确诊。通常需要检查视力，验光，如果发现无法矫正到正常，还需要进一步检查眼底的情况。
      

      您好，您描述的症状多种原因可以导致，比如颈椎疾病，颅内疾病以及眼科疾病等等，那么首先要调整生活规律，避免长时间低头的动作，可以热敷按摩颈部及眼部，若不见缓解，应该到正规医院全面检查一下，明确诊断。
      

      就目前症状来看，可能是因为最近缺乏户外运动，再加上长时间低头，睡眠缺乏，用眼不合理导致的症状，缓解方法，多参加坏的有氧运动，比如跑步，打球等，同时做颈部的热敷，按摩，以及眼部的热敷和按摩，饮食均衡规律，如果症状非常明显，那选择正规医院的眼科就诊。
      
      以上是对“颈部发胀难受，头晕头胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！