容易暴怒，发脾气吵架砸东西，打自己打别人

      病情分析：
      分析：容易暴怒，发脾气砸东西，跟男朋友吵架。这种情况其实是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。
      指导意见：
      建议：（1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气；五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法
      

      病情分析：
      建议患者及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导，平时多做做运动，锻炼锻炼身体，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康。
      指导意见：
      建议患者及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导，平时多做做运动，锻炼锻炼身体，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康。