小腿上起像蚊虫叮咬的包，

      你好，根据症状描述考虑痒疹可能，和蚊虫蚤螨叮咬，吃辣椒海鲜牛羊肉，摩擦刺激等诱发的红斑丘疹肥厚结节反复瘙痒的皮肤病，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下抗过敏药物治疗，按时吃饭，按时睡觉，情绪稳定，多运动，保持免疫平衡。
      

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况考虑是皮肤湿疹或者是真菌感染的问题导致的症状表现。发病与您的身体素质有关系，与接触了过敏的物质或者是接触了患病的人有关系导致的。
      指导意见：
      可以局部涂用皮白金草木乳膏来治疗。保持心情舒畅，注意饮食营养，避免偏食。劳逸结合。避免熬夜。加强体育运动锻炼。增强体质。把身体状态调理好了就不会出现这样的问题了。