健康咨询描述: 我最近几天失眠,皮肤油,还阵阵发热,掉头发是咋回事,每天起床还脚后跟痛无力,最近有胃炎病,在吃药,已排除甲亢
你好,详细看了您的描述和症状,建议口服安神补脑液调理一下,平时饮食注意,避免生冷硬辣及刺激油腻食物,规律生活和作息,少吃多餐易消化软食,每次八分饱即可。
你好,根据你的描述失眠掉头发身体阵阵发热,考虑是植物神经功能失调,可能和情绪波动心情郁闷压抑等有关,建议放松心情,保证睡眠时间,晚上可以适当散步,避免受凉熬夜,注意休息保暖,防止乳腺小叶增生及月经不调,保持大便通畅,防止便秘。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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