肾阴虚吃啥，怎样补，

      肾阴虚主要是由于身体肾脏阴液不足之症，也有称做肾水不足或是真阴不足。主要是由于肾阴亏虚，失于滋养，虚热内生等因素引起的临床症候，中医称之为肾阴虚证，主要是由于久病耗伤禀赋不足，或者是房事过劳以及服用温燥劫阴之品所导致的，所以当身体出现肾阴虚的情况，大多数以滋阴或者是滋阴降火，培补肾元不足的方药进行规范性治疗，比如六味地黄丸、左归丸
      

      你好，这种情况平时要注意适当的增加锻炼，多吃一些滋阴补肾的食物，平时注意不要频繁的手淫或性生活，以免导致肾虚，建议服用六味地黄丸进行调理一段时间。
      

      病情分析：
      我建议你注意多喝水多休息看看应该是没有问题的吧注意多休息
      指导意见：
      要是还是不舒服的话建议你注意看看可以吃点中药看看怎么样的吧注意多喝水多休息看看
      
      以上是对“肾阴虚吃啥，怎样补，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你目前的这个现象呀，不仅仅是肾虚的问题造成的，你容易出汗的情况说明自身还有气虚的问题存在的
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的中成药比如说六味地黄丸同时配合参芪五味子片来进行对症治疗调理一段时间应该会比较有帮助的啦。