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pc肌锻炼会导致盆底充血异常吗

男 | 33岁 2019-07-03 11:58:34 2人回复来自

健康咨询描述：医生锻炼pc肌会导致盆底充血和前列腺异常吗

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王建锦州市中心医院副主任医师擅长: 精索静脉曲张,前列腺增生,前列腺炎,早泄,泌尿系感帮助网友：35694称赞：1

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2019-07-03 12:07:03 我要投诉

你好，通过提肛运动可以有效锻炼到人体的PC机，这种肌肉不会导致盆底异常中，却也并不会导致前列腺炎的发生，但是通过这样的提肛运动，对前列腺功能和泌尿系统功能都有一定的帮助，而且这种运动不受时间和地点限制。

2019-07-03 12:08 ask90336555ft 追问

医生这种锻炼会不会导致盆底哪些肌肉异常，人们盆底肌肉都有哪些

2019-07-03 12:10医生回答：

这种锻炼可以有效的解决尿失禁等问题，对男性功能也有帮助。

陈佳主治医师擅长: 高血压,高血脂,冠心病,心绞痛,心肌梗死,慢性胃炎帮助网友：47362称赞：4

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2019-07-03 16:59:25 我要投诉

你好！适度的锻炼并不会导致盆腔充血，但如果锻炼持续的时间过久超过一个小时以上的话那么盆腔的压力会升高，前列腺就会过度充血，从而容易诱发前列腺炎，建议把握锻炼的时间和强度即可