脸上起好多小疹子，凸起来的。很小

      脸上长痘，多与体内激素分泌水平有关，建议不要过分担心。平时早晚用温水彻底清洁面部皮肤，不要挤压痘痘，多吃新鲜的蔬菜，吃水果不要熬夜。尽量不使用刺激性的化妆品
      

      颜面部皮肤的疹子考虑与潮湿有关，应该注意保暖，避免劳累，另外要保持局部的清洁卫生，涂抹氧化锌软膏看看，不能吃辛辣刺激性的食物，痒感严重，建议口服药物润燥止痒胶囊。
      

      病情分析：
      你好，从这上面看多半还是考虑痘痘或者青春斗之类的，请问您平时有什么不良的生活习惯？
      指导意见：
      平时记得一定要多喝水，清淡饮食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的，不要熬夜，规律的工作休息就可以了。
      
      以上是对“脸上起好多小疹子，凸起来的。很小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！