头晕脑袋里涨涨的没睡好

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，这种情况可能和劳累紧张，还有免疫力差，血压低都有可能。所以说平常可以加强营养，适当的锻炼身体。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，初步考虑可能与熬夜、劳累、没有休息好等有关，
      指导意见：
      建议注意作息规律，保证充足的睡眠，避免熬夜、劳累，若长期休息不好会对身体、神经系统等造成影响

      病情分析：
      头晕是持续性的还是发作性的？有没有旋转性？从现在的情况来看，应该是睡眠不足引起的。
      指导意见：
      建议养成良好的生活作息习惯，保持充足的睡眠，不要过于劳累，熬夜。充分休息之后，头晕症状应该会好转的。
      以上是对“头晕脑袋里涨涨的没睡好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你头晕头胀的症状，可能与你不规律的休息，睡眠质量差有关系。
      指导意见：
      建议养成良好的生活习惯，积极锻炼身体，增强抵抗力，同时应注意休息，避免熬夜，作息时间应规律，必要的时候去医院检查，祝你健康。
      

      病情分析：
      头晕大多和颈椎病脑供血不足有关，要及时检查颈椎片血压的情况。
      指导意见：
      要规律生活充足睡眠，服用晕痛定胶囊和倍他司丁片治疗改善，适当运动锻炼提高自身体质。
      

      病情分析：
      你好，引起头晕的原因很多，如脑血管病变，脑外伤，高血压，低血压，贫血，心律失常，发热性疾病，耳部疾病等均可导致头晕的发生。
      指导意见：
      偶尔的头晕可能与睡眠不足，熬夜，体位改变，心情抑郁等有关，但长时间的头晕建议你去医院就诊，完善相关检查后，确诊病因对症处理。平时注意保持情绪稳定，生活规律，不熬夜。