阴径勃起不坚无力有一点点晨勃
健康咨询描述： 手淫了几年吧今年开始发现的这个情况上次去医院检查血检医生说我指标一切正常我现在戒撸要多久可以恢复啊和枸杞能有帮助吗
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是的，你这种情况应该就是由于频繁手淫导致的，所以这种情况下首先是需要戒掉手淫，戒掉手淫之后一般需要至少3~6个月才能恢复。当然可以吃一些枸杞等补肾的食物调理，这样效果更好。
戒撸之外还需要戒掉什么嘛我平常会抽3根烟多的不抽
戒酒，避免熬夜，规律生活吧，适当运动锻炼。
好的谢谢了
不用客气的
对于阴茎勃起不坚，然后有晨勃，平时一直有手淫的话，这样情况的话，可以克制手淫频率，然后多休息，可以服用枸杞，这个有作用的。另外，检查结果都是正常的，就不需要太担心的。目前主要是克制手淫，通过枸杞帮助恢复。
病情分析：
手淫多年，现在阴茎勃起不坚，医院检查没发现问题，考虑可能与心理压力过大有关，再就是可能有慢性前列腺炎。
指导意见：
建议不要过度紧张，放松点，可以适当进行体育锻炼增强体质，适度手淫，不要过频的，慢慢就会好转的。
以上是对“阴径勃起不坚无力有一点点晨勃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
去年检查的血检我现在就这两种感觉其他症状好像都没有
那就没什么大问题的，不要担心。
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