健康咨询描述: 体育生训练可能受伤了,上下楼梯和跑步减速时会有疼痛感,平时疼痛感并不明显。上厕所蹲坑也会痛。请问是伤到哪里了
应该是肌肉劳损,可能是训练强度过大损伤了小腿肌肉,需要先休息一段时间,不能再参加训练,可以局部外用扶他林涂擦按摩疼痛部位治疗,睡觉前热水泡脚或热敷活血。
用手指按也会痛
是啊,按压或牵拉就会痛
病情分析:
你好,不知道多久了,根据你的描述以及图片来看,是和身体长轴平行,肌肉走形一致,所以应该是肌肉肌腱损伤引起的。
指导意见:
肌肉肌腱损伤之后,一般就是多注意休息,一个星期左右基本就没事了,如果不注意的话,可能会有慢性的疼痛综合症。很难完全恢复,所以最好去详细的检查一下,必要时做一下磁共振。
但是已经差不多3个星期了
这么长时间了,更要先检查清楚。
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