抑郁症是严重的精神心理疾病,病因未明。可能与遗传因素,社会心理因素,以及患者的素质因素有关。过度劳累与患抑郁症没有必然联系。过度劳累与是否患心脏病,没有必然的联系。
病情分析:
从你描述的情况来看,事情的发展不是绝对的。干什么都要有个度,不论是体力劳动还是脑力劳动,如果过度了都会对身体造成一定的伤害。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,养成良好的生活和作息习惯,避免熬夜,适度锻炼,合理饮食,营养均衡。保持心情愉悦,这样有利于身心健康。
主要是晚上吵的睡不着,有人打麻将,白天还要忙,我妈锁骨受伤了做不了,我怕被累死
先调整好自己的情绪,当你无法改变别人时,你就要试着去适应,比如用静音耳塞等方式。尝试一下改变自己。
主要是不喜欢晚上太吵,老爱发脾气。晚上睡不着,白天就不想干活
是啊,先调整自己的情绪,当要发脾气时,试着做深呼吸
病情分析:
担心体力工作过度劳累容易得心脏病,担心脑力工作过度劳累容易得抑郁症。
指导意见:
如果没有先天遗传缺陷,心脏病的危险因素应该是不健康的生活方式,比如抽烟,喝酒,熬夜,长期的心情压抑等等。单纯的体力工作劳累不至于让人患上心脏病。同样的,单纯的脑力工作过度劳累也不会使人患上抑郁症。抑郁症的危险因素是不合理的认知,重大的精神打击,长期的心理压力,不善于调节情绪,以及先天的人格特质气质类型等等。
以上是对“体力工作过度劳累容易得心脏病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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