首先缓解焦虑,精神紧张状态,受情感困扰所致,也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪,你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪,设法使自己处在稳定而宽松的精神状态,保持心情放松。其次充分接触,如果洗发水不能很好与头皮接触,那么头皮上的多余油脂就难以去除,瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是,将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫,然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触,尽量保持一段时间再冲洗,这样不仅清洗更充分,也可以更好解除瘙痒。
你好,根据你提供的信息,头总是特别容易痒,天天洗也痒。可能是你的头皮代谢比较旺盛,油脂分泌多,或者是有头部皮肤感染,常见的是真菌感染等,建议你到公立医院皮肤科门诊就诊,进一步明确诊断后,针对性治疗。
病情分析:
你好,最近几天头皮发痒很明显,每天洗头但是效果不好。
指导意见:
这种情况一定要注意饮食清淡,多喝水,不要心辣刺激,不要熬夜劳累,方便的话当面看医生指导治疗更好一些。
以上是对“头总是特别容易痒一天一洗然后洗了也痒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:
你好!头皮发痒可能与油脂分泌旺盛、脂溢性皮炎等因素有关。
指导意见:
要注意饮食和生活规律,饮食清淡易消化,不要吃辛辣刺激性、油腻的食物,多喝水,多吃水果和蔬菜。
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