医生肝肾阴虚能长期喝枸杞菊花吗？

      是的，这种泡茶长期才有效果的。偶尔喝一次，没有任何效果。您这种情况平时一定要早睡早起，尽量避免熬夜。多吃一些高蛋白高热量的饮食，坚持锻炼身体，这样也是有好处的。

      根据你病情的描述，可以长期喝这个茶，食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。枸杞能够调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。短期看不出来效果

      山药有健脾益肺，强精固肾的功效.煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精，固涩止遗，经常食用可防治阳痿，早泄，遗精，腿软.莲子有补皮涩肠，养新固肾的功效.现代医学研究，莲子中含有莲子碱，莲子糖等成分，钙，磷，铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻
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