健康咨询描述: 肚子特别大,而且不容易怀孕,很自卑,肚脐周围大,搞得很像怀孕一样,减肥不管用,我想知道是不是病因。
你好,根据你描述的情况,应该是小腹大。可以做做健身运动,如俯撑收腿跳:用手支撑,身体放在肩下的位置,然后收腿,跳。坚持做一段时间,看看效果。平时要注意饮食,避免摄入高脂肪、高热量的食物,劳逸结合,注意休息。
病情分析:
根据你说的情况分析,肚子显大有可能是腹部脂肪堆积多,可以坚持做仰卧起坐。
指导意见:
建议注意饮食控制,不食油腻食物,吃饭不过饱,可以少食多餐,不喝啤酒饮料,坚持运动锻炼。
病情分析:
你好,你的情况是今年16岁,请问你身高体重具体是多少呢?肚子大,考虑腹部脂肪多,有体重超标吗?
指导意见:
你的情况考虑是腹部脂肪多,与你平时运动少有关系,建议你平时注意加强体育锻炼,可以进行跑步,游泳打球等体育锻炼,同时注意饮食控制,避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品,管住嘴迈开腿减轻体重。
以上是对“肚脐周围大,没怀孕,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
120斤左右
你好,16岁,如果身高没有超过165cm,体重120斤是有点偏胖,建议你进行饮食控制与体育锻炼减轻体重。
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