健康咨询描述: 我现在15岁身高1米65还能不能长高每天应该做什么运动要做多久还有每天吃完早餐喝一瓶牛奶能不能长高还有经常哭发火生气会不会影响长高?
具体需要拍骨龄片,看看还有多少成长空间,如果骨骺已闭合,长高可能性不大,如果没有,可以全面检查,使用生长激素!此外可以多加锻炼,打篮球,跳绳等!
跑步可以吗?如果跑累了是不是应该停下来慢慢的走一会?还有经常哭发脾气会不会影响长高?
可以的,不影响
经常哭的很厉害很伤心老是发脾气不会影响长高吗?
一般不会,但是最好调节自己心情
嗯嗯请问手淫呢?会不会影响长高
轻度不会的
嗯嗯一年50次算严重吗?还有会不会影响阴茎发育
严重,不建议这样
嗯嗯好谢谢了
不客气,祝健康
你好,平时要注意饮食,饮食要充足有营养,多吃鸡蛋,牛肉,瘦肉,鱼类,豆类,奶类,保持有充足的睡眠,要多锻炼身体,多做运动,可以跑步,打篮球,可以喝些骨头汤,排骨汤。
病情分析:
身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系,生长激素缺乏或者后天严重的营养不良也会影响发育
指导意见:
没有任何食物和药物可以让身高发育,平时适当注意饮食可以避免营养不良影响发育,可以适当运动锻炼有利于身体发育
以上是对“还能不能长高应该做什么运动好吃什么水果好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
经常哭经常发脾气经常乱想情绪低落会影响长高吗?
身高主要是和遗传基因有很大的关系,经常哭闹发脾气经常乱想情绪低落是不会影响身高发育的
病情分析:
你年龄15岁还不够成年人,如果骨骺线没有闭合,还是应该能够长高的,加强营养注意锻炼。
指导意见:
不要挑食,不要偏食,牛奶鸡蛋,各种蔬菜水果都要吃,营养均衡,注意多做一些拔高的运动,上单杠,打篮球,打羽毛球,游泳都可以的,有利于身高发育的。
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