健康咨询描述: 医生您好,我今年26岁,在上学,平时由于做实验会经常站着,晚上偶尔会跑步,右膝一开始骨关节骑自行车时会有很明显的响声,一开始没有注意,那几天下雨天气凉也没有注意保暖,之后就开始在响的同时,右膝开始疼痛出现跛行,之后过了10天左右去拍核磁,说局限性滑膜炎,伴有少量积液,注意休息并吃药等,已经30天了,未见好转,今天身体其他关节在运动时偶尔也出现响声,有点害怕,我的滑膜炎可能是什么原因引起的,左膝盖等关节不会也会患滑膜炎吧,最近30天一直注意保暖和休息。
您的这种情况多考虑膝滑膜炎,与劳损、受凉、退变有关,尽量避免长时间吹风空调、受风寒,久站、爬山及上下楼等加重膝关节负荷的动作,注意劳逸结合、注意防寒保暖。酌情局部理疗、热敷,按摩等,可以天和骨通贴膏外用,玻璃酸钠关节腔注射液,口服钙尔奇氨糖促进关节软骨修复及西乐葆止痛治疗。
滑膜炎是一种症候,好多疾病可能出现滑膜炎,因为膝关节滑膜丰富,所以最为好发。绝大多数滑膜炎都是劳损或者外伤引起的。所以一般都建议患者减少活动,注意休息,局部热敷理疗促进滑膜渗出减少,对症治疗原发疾病。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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