熬夜正在看视频的时候看着看着头突然恍惚了一下

      一定要规律睡眠少熬夜，熬夜严重会出现记忆减退、精神恍惚，甚至出现失眠，抑郁等情况，所以即使是放假期间也要养成早睡早起的习惯，希刻我的回答能帮助到您。
      

      建议你到医院去做个脑血流图和脑电图除外一下脑供血的问题，还要查一个血常规看看是否有贫血。尽量注意休息，不要做对大脑刺激性多的事情，饮食平衡。饥饿也可以导致脑血管痉挛
      
      以上是对“熬夜正在看视频的时候看着看着头突然恍惚了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您上述所述情况，一般考虑是睡眠不足引起的头晕，恶心等，
      指导意见：
      建议多喝水，吃清淡一消化的食物，注意睡眠，避免熬夜，养成良好的作息时间。不缓解去医院