最近一个月常起黄褐色的斑点

      你好，下巴上长痘痘最常见的主要原因是内分泌失调，最好的改善方式就是少吃冷饮，不要熬夜，放松心情，不要吃辣椒等刺激性食物。可以局部涂百多邦软膏，口服罗红霉素胶囊。
      

      病情分析：
      从你的描述来看，多考虑是与内分泌失调是有一定的关系的。
      指导意见：
      建议注意规律生活习惯，保持心情愉快，不要熬夜，饮食清淡，少吃寒凉生冷性食物，可以吃中药进行调理一段时间为好的。
      

      病情分析：
      现在长痘长斑与内分泌失调有很大的关系的，可以到医院去开点中药吃调理一下。
      指导意见：
      饮食清淡一点，避免吃辛辣刺激油腻的食物，忌烟酒，可以多吃蔬菜水果，多喝温开水，晚上早点卧床休息。
      
      以上是对“最近一个月常起黄褐色的斑点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！