健康咨询描述: 问一下,吃油炸食品次数很多对身体有伤害吗。现在就是偶尔吃一回,然后就不碰油炸食品了。
油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质,容易导致癌症的发生。另外,油炸食品比较油腻,所含热量高,经常进食容易导致肥胖,高脂血症及冠心病等,所以不建议经常使用。偶尔使用一次是可以的。
病情分析:
经常吃油炸食品会伤害身体,偶尔一次就可以的,应该注意营养搭配,保持营养均衡。
指导意见:
多吃蛋白质类,水果,蔬菜,比较好,少吃油炸食品,减少对身体伤害,保持身体健康。
好的,谢谢医生,我现在已经不吃油炸食品了
以后少吃油炸食品。
病情分析:
你好,油炸食物对人体健康不利,一是热量高,二是油在高温下会产生有害物质,油腻脂肪高等。
指导意见:
现在偶尔吃一回就行,平时多吃新鲜水果及蔬菜,多吃蒸菜,健康环保,应该尽量少吃油炸食物。
以上是对“以前吃油炸食品次数多对身体有伤害吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的,谢谢医生
祝你健康成长。
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